Morgane G. étudiante en 4ème année de psychologie sociale (M1) et stagiaire dans l'association nous propose de découvrir un syndrome mal connu et souvent confondu avec le "baby blues": le burn out maternel. Vous pouvez  télécharger l'article en pdf sur votre ordinateur (et le lire avec acrobat reader, un logiciel gratuit que vous pouvez télécharger ici). Sinon, vous pouvez le lire ci-dessous sans les illustrations.

Syndrome bien connu dans le milieu professionnel, il s’étend aujourd’hui à la sphère familiale. Le burn-out peut être décrit comme une réponse à long terme de l’organisme soumis à des situations de stress quotidiennes.Il est important de ne pas confondre le syndrome du burn-out et le baby blues. Le burn-out est consécutif à l’exposition à un stress permanent et prolongé et survient généralement plusieurs mois après la naissance des bébés. Il se rencontre surtout chez des personnes qui poursuivent des idéaux élevés dans leur vie personnelle, familiale et professionnelle. Ainsi, le burn-out maternel atteindrait plus volontiers les mères perfectionnistes, consciencieuses et qui éprouvent des difficultés à déléguer.Les premiers symptômes passent généralement inaperçus. C’est petit à petit, de manière insidieuse que l’état physique et psychique des mères se dégradent, et ce, jusqu’au jour où rien ne va plus. 

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